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2024年11月18日 星期一

如何讓自己的內心變強大呢?

 

學會和自己相處,我自己就是幸福的源泉。


如何讓自己的內心變強大呢?

第一:學會綠燈思維

就是我們面對別人不同意見的時候,最重要的不是去反駁,去維護自己的面子,而是要懂得從這些批評建議中,去看到問題更合理的方法。

 

第二:懂得鑑定自己的想法

學會對自己負責任,不輕易的受別人的影響。

 

第三:遇事不抱怨

學會直接積極的解決問題能的能力,很多問題往往能直接迎刃而解的。

 

第四:不害怕孤獨

學會和自己相處,我自己就是幸福的源泉。

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布魯斯-張 ☆現職:執業藥師/醫藥學期刊、書籍翻譯。 ☆學歷:台灣大學藥理所 博士。 ☆經歷:1.中央研究院博士後研究 2.藥品/營養保健品開發 3.臨床試驗及法規 4.活靈活現教育中心藥物保健撰寫專欄 5.醫學與靈學研究。.